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冬季体重控制的零食智选——巴旦木

作者:18939103955 来源:本站 时间:2020-10-27 08:50:12 浏览量:6

        在冬天,随着天气变冷,保持健康的饮食选择就显得愈发困难。然而,值得庆幸的是,最近发布的一项调查研究显示,一种健康的零食——巴旦木,可以让你有饱腹感和满足感,因而不会再随意多吃零食。

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        想要在冬天保持身材,一种控制体重的办法就是评估你卡路里的摄入量和摄入卡路里的质量。卡路里是计算人体从膳食中摄取能量的单位。在世界卫生组织出版的《能量和蛋白质摄入》书中,推荐成年人每天应摄入的卡路里大约为2,000(女性每天应摄入1,800-1,900卡路里,男性每天则为1,980-2,340卡路里)。

        我们吃零食的时候,极易从脂肪或是糖分中摄入大量的卡路里,却没有得到饱腹感,或是没能给身体提供必需的营养成分。理想的零食应该富含膳食纤维、蛋白质和不饱和脂肪酸,为你的身体补充养分的同事满足你的食欲,同时补全膳食中的营养成分。巴旦木中含有不饱和脂肪、蛋白质和膳食纤维,这些都能使人产生饱腹感。因此,对于控制体重的人群来说,巴旦木是一种不错的零食选择。


        许昌智工机械制造有限公司成立于1995年(原名襄城县汇保安全用具厂),公司在20多年来的创新发展中,博众家之长,扬自家之精,二十年砥砺前行,二十载凤凰涅槃。在创新发展中沉淀形成了以德国机械设计理念为坐标、以日本电子制造风格为榜样、以用户为导师,抓质量为课题的企业文化与创业精神。
        许昌智工机械制造有限公司是中国发明家协会和河南省坚果炒货协会的会员企业,是一家拥有独立研发能力的高新技术民营企业。公司先后研发生产的炒货机、瓜子炒制机、汤圆元宵机械等机械产品,特别是2007年研发的DCCZ系列低损耗、零碳排放电磁炒货机,被国家环保部门选入为环保型设备。
        该产品的成功研发并推市场,使炒制品行业告别了烟熏火燎的污染时代,并快步迈入电子炒制环保新时代。目前,该产品遍布全球多地,并得到用户一致认可。
        许昌智工机械制造有限公司全体员工积极贯彻落实“科学发展观”精神,团结一心,众志成城。以精研精工,精心精致,精益求精的质量理念,不断提升产品的性能指标。以诚信、厚德、创新、责任的企业精神。为“中国制造”向“中国智造”转变而努力,为打造工业强国而奋斗。